93按摩術(shù)語-7月18
93按摩術(shù)語-7月18
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最近93按摩術(shù)語，
作為一種古老的治療方式，按摩已經(jīng)有著幾千年的歷史。隨著人們對健康的認識不斷提高，按摩也變得越來越受到人們的關(guān)注和喜愛。而在按摩的過程中，按摩師使用的術(shù)語也是非常重要的。今天，我們就來介紹一下93個按摩術(shù)語，讓你成為一名專業(yè)的按摩師！
一、基礎(chǔ)術(shù)語
1.按摩：按摩是指用手指、手掌、拇指等按壓、揉捏、推拿等手法，以達到舒緩肌肉、緩解疼痛、促進血液循環(huán)等效果的一種療法。
2.穴位：穴位是指人體上特定的點位，是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的重要組成部分，按摩時需要按摩這些穴位以達到治療效果。
3.經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)部的一種能量傳輸系統(tǒng)，按摩時需要按摩這些經(jīng)絡(luò)以達到治療效果。
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4.按摩力度：按摩力度是指按摩時用力的大小，力度大小需要根據(jù)按摩的部位、目的等因素來進行調(diào)整。
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5.按摩時間：按摩時間是指按摩的持續(xù)時間，時間長短需要根據(jù)按摩的部位、目的等因素來進行調(diào)整。
6.按摩頻率：按摩頻率是指按摩的次數(shù)，頻率需要根據(jù)按摩的部位、目的等因素來進行調(diào)整。
7.按摩手法：按摩手法是指按摩時使用的手法，包括揉捏、推拿、按壓、拍打等。
二、肌肉按摩術(shù)語
8.橫向揉捏：橫向揉捏是指用手指或手掌沿著肌肉紋理方向進行揉捏。
9.縱向揉捏：縱向揉捏是指用手指或手掌垂直于肌肉紋理方向進行揉捏。
10.搓揉：搓揉是指用手掌或手指進行搓動肌肉，以達到舒緩肌肉的效果。
11.推拿：推拿是指用手掌或手指按壓穴位或肌肉，以達到舒緩肌肉的效果。
12.拍打：拍打是指用手掌或手指輕輕拍打肌肉，以達到舒緩肌肉的效果。
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13.擊打：擊打是指用手掌或手指重重擊打肌肉，以達到舒緩肌肉的效果。
14.揉圓：揉圓是指用手指或手掌按照順時針或逆時針方向進行揉捏，以達到舒緩肌肉的效果。
15.拇指揉：拇指揉是指用拇指進行揉捏，以達到舒緩肌肉的效果。
16.手指揉：手指揉是指用手指進行揉捏，以達到舒緩肌肉的效果。
17.手掌揉：手掌揉是指用手掌進行揉捏，以達到舒緩肌肉的效果。
18.指壓：指壓是指用手指按壓穴位或肌肉，以達到舒緩肌肉的效果。
19.推拿搓揉：推拿搓揉是指用手掌或手指按壓穴位或肌肉，并進行搓揉，以達到舒緩肌肉的效果。
20.拍打擊打：拍打擊打是指用手掌或手指輕輕拍打或重重擊打肌肉，以達到舒緩肌肉的效果。
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三、穴位按摩術(shù)語
21.大椎穴：大椎穴位于頸椎第一椎體上，是治療頭痛、頸椎病等疾病的主要穴位。
22.風池穴：風池穴位于頸椎第二椎體上，是治療頭痛、頸椎病等疾病的主要穴位。
23.肩井穴：肩井穴位于肩胛骨與頸椎之間，是治療肩頸痛、頭痛等疾病的主要穴位。
24.太陽穴：太陽穴位于眉毛外側(cè)的凹陷處，是治療頭痛、眼疾等疾病的主要穴位。
25.迎香穴：迎香穴位于鼻翼外側(cè)的凹陷處，是治療頭痛、鼻塞等疾病的主要穴位。
26.合谷穴：合谷穴位于手背第一、二掌骨之間，是治療頭痛、失眠等疾病的主要穴位。
27.內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴位于手腕橫紋的中點處，是治療頭痛、失眠等疾病的主要穴位。
28.足三里穴：足三里穴位于小腿前面，膝蓋外側(cè)突起處，是治療胃病、便秘等疾病的主要穴位。
29.太沖穴：太沖穴位于腳背上，第一、二跖骨之間，是治療失眠、頭痛等疾病的主要穴位。
30.涌泉穴：涌泉穴位于腳底，第一跖骨與第二跖骨之間，是治療失眠、頭痛等疾病的主要穴位。
四、按摩手法技巧
31.用力均勻：按摩時需要用力均勻，不要用力過猛或過輕。
32.手法靈活：按摩時需要手法靈活，根據(jù)不同的病癥和部位使用不同的手法。
33.按摩節(jié)奏：按摩時需要掌握好按摩的節(jié)奏，不要過于急促或過于緩慢。
34.用力方向：按摩時需要用力方向正確，按摩的方向需要根據(jù)肌肉紋理來進行調(diào)整。
35.按摩力度：按摩時需要根據(jù)不同的部位和病癥來調(diào)整按摩力度，力度過大或過小都不利于治療。
36.按摩
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